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夏天家常菜菜譜
清炒茄子
1.準(zhǔn)備食材
準(zhǔn)備青茄子一個,先切成厚片,再切成菱形塊,蒜子一小把逐個拍扁,生姜一小塊拍扁切成姜粒,和蒜子放在一起,再放入幾?;ń泛图t干椒備用,紅椒半片切成菱形片,青椒半個同樣切成菱形片用來配色。
2.茄子焯水
起鍋燒水,水開后下入茄子,用勺子翻動幾下,開大火煮兩分鐘,倒入漏勺中控水。
3.開始烹飪
另起鍋添入少許食用油,放入姜蒜和紅干椒,花椒爆香,再倒入青紅椒翻炒幾下,倒入茄子快速翻炒片刻,加入蠔油5克,翻炒化開,添入半勺清水。
4.進行調(diào)味
加入食鹽2克,雞粉2克,白糖1克提鮮,翻炒化開調(diào)料,勾入少許水淀粉,翻炒均勻,再淋入少許明油,提高菜肴的亮度,簡單翻炒幾下,美味即成。
夏天有什么好吃的家常菜
個人推薦【爽口綠豆芽】
1.準(zhǔn)備胡蘿卜半根,先切成均勻的薄片,碼成一排切成細(xì)絲。蒜苗幾根,拍散后斜刀切成小段,和胡蘿卜放在一起用來配色。豆芽200克放入盆中備用。大蒜幾粒,拍散后切成蒜末。
2.鍋內(nèi)加入適量清水,再加入少許食鹽,開大火把水燒開以后,將切好的胡蘿卜和蒜苗下入鍋中,轉(zhuǎn)中火先焯水10秒鐘,再倒入綠豆芽繼續(xù)焯水30秒,蒜苗胡蘿卜和綠豆芽的成熟時間不同,所以要提前下鍋,30秒以后把胡蘿卜、蒜苗、綠豆芽倒出來,用清水沖洗一下控水備用。
3.把控干水分的胡蘿卜、蒜苗、綠豆芽倒入盆中,加入切好的蒜末,加入食鹽2克,味精1克,生抽5克,陳醋2克,最后淋入適量的辣椒紅油增加色澤,翻拌均勻后即可裝盤。
適合夏天吃的家常菜:酸辣土豆絲
原料:土豆2個,尖椒1個,花椒少許,干紅辣椒8顆,蔥花少許,醋3湯匙,醬油1湯匙(或者不放),糖2湯匙,鹽1/2茶匙。為了提味,還可以選擇性的添加雞精和少許香油。
做法:
1、土豆洗凈,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切絲。準(zhǔn)備一盆清水,滴入少許醋,將土豆絲放入浸泡一會,然后用清水沖洗,瀝干。
2、鍋中入油加熱,放入花椒,待聞到花椒香味時,關(guān)火,揀出花椒不用。
3、再次打開火,待油溫7成熱時,放入干紅辣椒,聞到辣味后放入蔥花爆香,再倒入土豆絲煸炒2分鐘。隨后依次調(diào)入醋、醬油、糖和鹽大火炒1分鐘后,加入青椒絲繼續(xù)炒約1分鐘即可。
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