每當(dāng)開學(xué)前,家長(zhǎng)都在為孩子制定各種學(xué)習(xí)目標(biāo),很多目標(biāo)卻很難堅(jiān)持下去,原因之一就是缺乏目標(biāo)感。將探討為什么目標(biāo)感對(duì)孩子的學(xué)習(xí)至關(guān)重要,以及如何通過科學(xué)樹立目標(biāo)和六步目標(biāo)法,激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,使他們能夠更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
一、目標(biāo)感的重要性
1.目標(biāo)感定義
目標(biāo)感是一種以達(dá)成目標(biāo)為導(dǎo)向的思維意識(shí)。它在人們面對(duì)困難時(shí)發(fā)揮作用,激勵(lì)個(gè)體為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗。
2. 目標(biāo)感缺失的問題
很多家長(zhǎng)為孩子制定了目標(biāo),但卻發(fā)現(xiàn)孩子很難堅(jiān)持下去。目標(biāo)感缺失是其中一個(gè)重要成因。當(dāng)孩子缺乏目標(biāo)感時(shí),他們對(duì)父母制定的目標(biāo)會(huì)顯得敷衍了事,缺乏內(nèi)在的動(dòng)機(jī)去實(shí)現(xiàn)。
3.科學(xué)樹立目標(biāo)的重要性
科學(xué)樹立目標(biāo)是解決孩子目標(biāo)感缺失問題的關(guān)鍵。一個(gè)合格的目標(biāo)需要符合“SMART”原則:具體、可量化、可實(shí)現(xiàn)、關(guān)聯(lián)性強(qiáng)、有時(shí)限。只有通過科學(xué)的方式制定目標(biāo),才能讓孩子更好地理解目標(biāo)的意義,增加實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信心。
二、六步目標(biāo)法激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力
1. 第一步:激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
要讓孩子對(duì)目標(biāo)產(chǎn)生興趣,建立起目標(biāo)與個(gè)人利益之間的聯(lián)系。孩子參與制定目標(biāo)或獨(dú)立制定目標(biāo),能夠激發(fā)他們的努力學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),培養(yǎng)學(xué)習(xí)的自覺性和主動(dòng)性。
2.第二步:拆解大目標(biāo)
將大目標(biāo)拆解成小目標(biāo),符合洛克定律。小目標(biāo)既不過于輕松,又不超出孩子實(shí)際能力范圍,使孩子能夠逐個(gè)突破小目標(biāo),不斷積累成功經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)自信心。
3.第三步:約定提醒信號(hào)
約定提醒信號(hào)是在目標(biāo)執(zhí)行過程中遇到困難時(shí)的重要幫助。提醒方式由孩子選擇,使提醒不再是指責(zé),而是一種期待的幫助,有助于維持孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
4.第四步:有儀式感的階段性成果
讓階段性成果更直觀,更有儀式感,可以通過“目標(biāo)清單”等方式,將目標(biāo)完成進(jìn)度可視化,強(qiáng)化孩子在學(xué)習(xí)過程中的儀式感,激發(fā)更多的積極性。
5. 第五步:適時(shí)調(diào)整小目標(biāo)
小目標(biāo)并非一成不變,需要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整或修正。父母與孩子共同協(xié)商,制定新的小目標(biāo),保證目標(biāo)更加符合實(shí)際情況,防止孩子因目標(biāo)不合時(shí)宜而產(chǎn)生畏難情緒。
6. 第六步:及時(shí)鼓勵(lì)和肯定
每個(gè)小目標(biāo)的完成都需要及時(shí)的鼓勵(lì)和肯定。這種及時(shí)的正反饋能夠促使孩子持續(xù)保持學(xué)習(xí)激情,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
通過科學(xué)樹立目標(biāo)和六步目標(biāo)法,可以有效激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。目標(biāo)感的建立使孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣,更愿意為目標(biāo)而努力。六步目標(biāo)法則為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)提供了詳細(xì)的操作步驟,從激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)到適時(shí)調(diào)整小目標(biāo),每一步都是促使孩子堅(jiān)持學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。在引導(dǎo)孩子樹立切實(shí)可行的目標(biāo)的過程中,父母要做到耐心、關(guān)心,與孩子共同成長(zhǎng),使他們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上更加自信、堅(jiān)韌。未來,我們可以進(jìn)一步研究和探索更多激發(fā)孩子學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的方法,為孩子的全面發(fā)展提供更多支持和幫助。