我今年14歲眼睛有點(diǎn)兒近視，看到很多近視眼戴了眼鏡之后會(huì)有很重的黑眼圈，所以不太想戴眼鏡了。請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期戴眼鏡會(huì)長(zhǎng)黑眼圈嗎？
戴眼鏡雖然與黑眼圈沒(méi)有直接作用關(guān)系，但在間接中會(huì)形成或者加重黑眼圈。近視眼本身就很容易疲勞，眼鏡框的重量壓迫血管，會(huì)造成眼部血液流通不暢，眼部更加疲勞，從而形成黑眼圈。
即使不戴眼鏡，也要注意眼部的休息，工作或?qū)W習(xí)一段時(shí)間要遠(yuǎn)離電腦屏幕和書(shū)本，眺望遠(yuǎn)方，閉目養(yǎng)神一會(huì)兒。戴了眼鏡的人也不要太驚慌，不要用眼過(guò)度，認(rèn)真做眼保健操就能稍微緩解了。
眼鏡容易疲勞的人可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A，多吃番茄、雞蛋、胡蘿卜、番薯、豬肝等，促進(jìn)眼部健康。少吃過(guò)咸，過(guò)辛辣刺激的食物。
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