1、可以空腹吃芒果，但是不要吃的太多。因?yàn)槊⒐菍儆跍匦缘囊环N水果，對(duì)于腸胃沒有刺激作用，所以在空腹的時(shí)候也是可以適量的吃一些的。
2、芒果當(dāng)中含有非常豐富的維生素a，還有維生素c，大家都知道維生素a對(duì)眼睛有很好的一個(gè)作用，所以吃芒果能夠有一個(gè)明目的效果。而且芒果當(dāng)中富含大量的維生素c，維生素c能夠提高機(jī)體的抵抗力，提高自身的抗病能力，所以吃芒果對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是有非常好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而且芒果還具有一些很高的藥用價(jià)值，對(duì)于腸胃不舒適，或者是經(jīng)?？诳?，嘔吐，一些暈船暈車的這樣癥狀的朋友，可以多吃一些芒果，有一定的輔助治療作用。
3、但是大家應(yīng)該要注意，對(duì)芒果有過(guò)敏的患者應(yīng)該要禁止食用。
