艾灸，簡(jiǎn)稱灸療或灸法，利用艾熱刺激人體穴位或特定部位，調(diào)整人體紊亂的生理生化功能。艾灸的分類有：直接灸(發(fā)泡灸、無(wú)瘢痕灸、瘢痕灸)、間接灸(隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸等)、艾條灸。那么，艾灸什么時(shí)候做最好？下面，和生活百科網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！
艾灸什么時(shí)候做最好
中醫(yī)專家指出，最適合進(jìn)行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié)就是夏季。因?yàn)橄奶齑┮律?，即便不去醫(yī)院，自己在家艾灸也非常方便。而且天氣熱，人體對(duì)溫度就比較敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫(yī)“冬病夏治”的理論。中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)虛、氣虛人群更適合進(jìn)行針灸療法。生病的人大多屬于陽(yáng)虛體質(zhì)。艾葉是溫性的，屬于純陽(yáng)之物。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕，補(bǔ)益人體陽(yáng)氣。夏天又正好是自然界陽(yáng)氣最重的時(shí)候，兩者的陽(yáng)熱合在一起，溫補(bǔ)的作用更強(qiáng)。所以在夏季大自然陽(yáng)氣最盛的時(shí)候艾灸，補(bǔ)益的效果能夠達(dá)到最佳。
艾灸是怎樣給身體排毒的
出汗排毒，就是在艾灸的時(shí)候出汗，灸后出汗，這是排出濕毒的一種方式，這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。。
艾灸后肚子咕咕叫，這是因?yàn)橹澳c胃功能被寒濕病邪打的毫無(wú)招架之力，難以自保，而通過(guò)艾灸，腸胃陽(yáng)氣大盛，因此有了能力和病邪做斗爭(zhēng)。
灸后抑郁、狂躁、易怒，這些人是因?yàn)轶w內(nèi)的酸毒積累越多，代謝功能也會(huì)受到影響，所以艾灸一段時(shí)間之后，體內(nèi)的陽(yáng)氣會(huì)上升，有能力將郁氣排出體外，所以會(huì)以情緒的方式發(fā)泄出來(lái)。
艾灸后皮膚發(fā)癢是為什么
艾灸后皮膚出現(xiàn)疹子，并且瘙癢難忍、心煩氣悶等癥狀，在中醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)都是由于體內(nèi)不同內(nèi)臟部位的濕邪、寒邪、風(fēng)邪作怪造成。艾灸之后，艾灸之陽(yáng)氣的滲透作用，由于肝、脾、腎之陽(yáng)氣得到有效補(bǔ)充和恢復(fù)，功能加強(qiáng)，排毒和自愈能力加強(qiáng)。與病邪有了抗?fàn)幍膭?shì)力，使得病邪被趕出內(nèi)臟、血液、和其他組織器官而走入皮膚，正在排出的時(shí)候，皮膚上會(huì)出現(xiàn)各種不同癥狀的疹子，這就是中醫(yī)的排毒、排病反應(yīng)。
