1、女人吃豬皮有美容養(yǎng)顏、養(yǎng)發(fā)、強壯筋骨、改善經(jīng)期煩躁等好處。
2、豬皮具有養(yǎng)陰潤肺、美白潤膚的功效，中醫(yī)認為，“以形養(yǎng)形、以皮補皮”，因此，女人吃豬皮不僅可以美容養(yǎng)顏，還能改善皮膚干燥、面色萎黃無光澤。豬皮有大量的膠原蛋白，這種營養(yǎng)素對于皮膚來說是動力源泉，使肌膚豐潤飽滿，富有彈性，幫助消除皺紋，補充肌膚的水分。
3、也可以養(yǎng)發(fā)、強壯筋骨，能促進毛發(fā)、指甲和筋骨的生長，豬皮中含有不少的營養(yǎng)素，其中就有膠原蛋白質(zhì)，可以促進頭發(fā)的生長讓發(fā)質(zhì)更加濃密。還可以用于改善女性月經(jīng)期出現(xiàn)血流不暢通，月經(jīng)量少、心煩急躁易怒等癥狀。豬皮中含有豐富的維生素E、維生素C和維生素A，都對女人有美容養(yǎng)顏的好處。
4、平時吃豬皮還有滋陰補虛、清熱利咽的功效，對于陰虛內(nèi)熱、心浮氣躁有很好的治療效果。但是豬皮中的膽固醇含量高，所以對于心臟病、脂肪肝、高血壓、高血脂、膽囊炎等的患者不宜多吃。
