1、孕婦吃柚子具有止咳平喘、清熱化痰的功效，柚子中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘，并且可以提高食欲。
2、其中含有豐富的維生素C和氨基酸，可以滿足孕婦的營養(yǎng)需求，柚子中含有豐富的葉酸，孕婦食用后可降低胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形、巨幼紅細(xì)胞貧血、唇腭裂等疾病的風(fēng)險，其中含有的鐵元素可以預(yù)防缺鐵性貧血的出現(xiàn)。
3、由于柚子含糖量較高，孕婦不宜大量食用，否則可能導(dǎo)致血糖上升，出現(xiàn)妊娠期糖尿病的風(fēng)險增高。且柚子性寒，長期大量食用可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
