1、延長退休年齡的利：延長退休年齡可以減少政府的財政負擔(dān)，因為政府不必支付那么多的養(yǎng)老金；延長退休年齡可以增加勞動力供給，提高經(jīng)濟效率；延長退休年齡可以提高職工的技能水平，提高職工的素質(zhì)；延長退休年齡可以增加職工的收入，提高職工的生活水平。
2、延長退休年齡的弊：延長退休年齡可能會導(dǎo)致職工的身體和精神壓力，影響職工的工作效率；延長退休年齡可能會導(dǎo)致職工的收入減少，影響職工的生活水平；延長退休年齡可能會導(dǎo)致職工的家庭生活受到影響，影響職工的家庭幸福；延長退休年齡可能會導(dǎo)致職工的就業(yè)機會減少，影響職工的就業(yè)前景。
3、調(diào)整職工退休年齡的方法：首先，政府應(yīng)該加大對職工的社會保障力度，給予職工更多的社會保障；其次，政府應(yīng)該加強對職工的培訓(xùn)，提高職工的技能水平；再次，政府應(yīng)該加大對職工的收入撫平，給予職工更多的收入；最后，政府應(yīng)該加大對職工的就業(yè)保障，給予職工更多的就業(yè)機會。
